پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده سحر
قضای آن را به جای آورند افطار و سحر با... داشته و گفت لازم است که در وعده سحر غذا... باشند لازم است که در وعده های سحر و افطار... زمان دیگری موکول کنند چرا که آنها نیازمند مصرف وعده...
کد خبر: ۶۶۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۳


وی گفت سعی کنید در وعده افطار از زولبیا و... الدینی توصیه کرد در بین وعده افطار تا سحر از... ‏از سبزیجات را در وعده غذایی خود فراموش نکنید ‏... این متخصص طب سنتی افزود در وعده افطار از سوپ...
کد خبر: ۶۶۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۲


اینکه باید از پرخوری در وعده سحری خودداری شود تاکید... کرد در ماه رمضان سحری از اهمیت بسزایی برخوردار است... بنابراین مصرف غذای بسیار سبک در وعده سحر نباید زیاده... روی در خوردن را به دنبال داشته باشد چراکه وعده...
اینکه وعده غذایی به هنگام سحر باید گرم و خشک... است که مصرف آن به هنگان سحر بسیار توصیه می... شود چراکه وعده سحر باید به تعادل بلغم منجر شود... در وعده افطار صفرای بدن را افزایش می دهد زمانی...
کد خبر: ۶۶۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۱


تا نیم ساعت قبل از وعده سحری است ...
چند وعده در دو وعده افطار و سحری دریافت کنند... وی با اشاره به فاصله زمانی کوتاه بین وعده های... افطاری و سحری افزود با توجه به فاصله کوتاه هفت... ساعته بین دو وعده غذایی افطار و سحر توصیه می...
کد خبر: ۶۶۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱


عنوان نباید در وعده های دارویی خود اختلال ایجاد کرده... وعده سحر یا افطار انتقال داد افزود بیمارانی که در... در دو وعده دارو مصرف می کنند می توانند داروهایشان... را در فاصله افطار تا سحر مصرف کنند وی تاکید...
کد خبر: ۶۶۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱


را بین وعده های غذایی مصرف نکنند چون باعث بروز... وعده افطار و سحر از غذاهای نشاسته دار کمتر مصرف... آب یا نوشیدنی های خیلی سرد در وعده افطار خودداری... توصیه برمصرف نکردن چای های پررنگ به ویژه در وعده...
کد خبر: ۶۶۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱


شده در وعده سحر باعث می شود در طول روز...
یک لیتر و نیم آب در وعده افطار تا سحر... و نوشیدن آن را در وعده های افطار تا سحر... فراموش نکنید نوشیدن مایعات به هنگام افطار و سحر موجب... های حاوی کافئین و چای پررنگ در وعده سحر خودداری...
کد خبر: ۶۶۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۰


متخصصین تغذیه:
وعده سحری روزه داری بدون صرف سحری برای تمام گروه... عوارض زیادی همراه باشد وعده سحری در ماه رمضان همانند... صبحانه در روزهای عادی مهمترین وعده غذایی محسوب می شود... سحری مواد مغذی و انرژی مورد نیاز برای سوخت و...
کد خبر: ۶۶۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱


در طول ساعات بعد از افطار تا سحر باید تامین...
نارنج همراه با وعده غذایی و یا تکه های گوجه... گفت این نوع مواد غذایی باید در وعده های افطار... و سحر گنجانده شود در مواردی که کم خونی یا... نظر پزشک در وعده سحر توصیه می شود ترابی تاکید...
کد خبر: ۶۶۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۰


داران از مصرف غذاهای چرب و شور در وعده سحری... خصوص تغذیه در وعده سحری اشاره کرد و افزود وعده... سحری می تواند ویژگی یک صبحانه معمولی یا ناهار متوسط... می توانند وعده ای مشابه صبحانه و کسانی که به...
کد خبر: ۶۶۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱


می دهد نخوردن سحری ممنوع خیلی ها بدون خوردن سحری... نمی کنند نخوردن غذا در وعده سحر به بدن آسیب... طی روز می شود اگر عادت دارید بدون خوردن سحری... تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید زیاده...
کد خبر: ۶۶۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱


توان اقدامات زیر را انجام داد تاجای ممکن سحری را... از وعده های غذایی ماه رمضان حذف نکنید نتیجه نخوردن... سحری عدم دریافت کربوهیدرات در طولانی مدت اُفت قند خون... زیاد و یا غذای شور در وعده سحر باعث تشنگی...
کد خبر: ۶۶۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۰


برنامه غذایی سحری از خوردن غذاهایی مانند انواع کوکو بادمجان...
مانند زولبیا و بامیه هنگام سحر موجب افت سریع قند... تشنگی کمتر بعد از خوردن سحری بهتر است هنگام مسواک... لیوان آب از افطار تا هنگام سحر موجب می شود... مواد غذایی که مدر ادرار آور نباشد در وعده سحری...
کد خبر: ۶۶۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۹


اند باید بین وعده افطار و شام حداقل حدود 45... دقیقه فاصله باشد و یک وعده جداگانه را به صرف... دار را در وعده شام مناسب دانست و گفت در... وعده سحر هم توصیه می شود روزه داران حتما از...
کد خبر: ۶۶۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۸


زیر است فاصله بین افطار تا سحر بهترین زمان برای... جبران آب بدن بین افطار تا سحر روزه داران می... سالاد کاهو به خصوص در وعده سحر توصیه می شود... یخ به طور ناگهانی پرهیز کرد همچنین در وعده افطار...
کد خبر: ۶۶۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۸


در وعده سحر سبب تشنگی فرد در طول روز می... کرد وی افزود به دلیل آنکه مصرف تعداد وعده های... هنگام سحر تا افطار غذا مصرف نمی کند همچنین کاهش... سحر به مقدار کافی مصرف کنند بنابراین اینگونه افراد همراه...
کد خبر: ۶۶۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۸


سحر خوردن غذاهای شور مملو از پروتئین غذاهای سیر و...
به گزارش شفا آنلاین حمید افراسیابی گفت در هنگام سحر... حلیم کله پاچه کباب و ماهی در وعده سحر را... غذاهای خشک پرادویه و تند به هنگام سحر مناسب نیستند...
کد خبر: ۶۶۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۷


ملاحظات تغذیه ای خاصی را در وعده های سحر و... از جابه جایی وعده غذایی خود باشند ...
به گزارش شفا آنلاین بی شک وعده سحری در ماه... دارد زیرا خوردن سحری می تواند قند خون را طی... مرغ و لبنیات استفاده کنند بعلاوه مصرف سه وعده غذایی... یعنی سحری افطاری سبک با کالری پایین و شام برای...
کد خبر: ۶۵۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۷


مواد غذایی که در وعده سحری معده را به آتش... در طول افطار تا سحر باید به ازای هر ۲۰...
رمضان و در نظر گرفتن ایامی که از سحر تا... اظهار داشت در وعده سحر بایستی از خوردن کله پاچه... شوند, در این وعده مقداری برنج یا ماکارونی بدون روغن,... وعده مفید و کم حجم در نظر گرفته شود, مثلاً...
کد خبر: ۶۵۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۶


حاج سید جوادی فاصله بین افطار تا سحر را بهترین... است فاصله بین افطار تا سحر بهترین زمان برای جبران... تا سحر روزه داران می توانند از نوشیدنی های سنتی... در وعده سحر توصیه می شود پرهیز از نوشیدن آب...
کد خبر: ۶۵۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۶


آخرین اخبار